パルストレーナーご使用にあたって
注意:ご使用前に必ず「取扱説明書」をお読みください
※QRコードで動画が見られます
電源コードに出力コードを差し込みます
①に出力コード(コードの突起部を合わせて)を差し込みます。
②に本体に電源コードを挿し込みます。
注意:出力調整ツマミを「0」の位置にしておく。
*取扱説明書7ページを参照
ベルト導子の布全体に水またはお湯
(温度に注意)を含ませる
ボトルのノズルをベルト導子に押し付けながら水を染み込ませます。
ベルト導子全体に染み込ませます。
余分な水があればタオル等で軽く拭く。
ベルト導子を膝上(足首)に巻きつける
注意:ベルトを肌に密着させてください | 膝上(推奨) | ふくらはぎ・足首 | 足うら |
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ふともも、おしりの部分まで動かします。 | 弱めの出力で行ってください | ウォーキングモードのみで、弱めの出力 | |
【注意】 ベルトを肌に密着させてください |
膝上(推奨) |
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ふともも、おしりの部分まで動かします。 | |
ふくらはぎ・足首 | 足うら |
弱めの出力で行ってください | ウォーキングモードのみで、弱めの出力 |
*取扱説明書8ページを参照
出力コードのフックをベルト導子に
接続します
出力コードのフックを両方のベルト導子端子にしっかり接続してください。
*緩んでいたり接続されていないと通電しません。
(P17、故障かな?と思ったらを参照)
*取扱説明書7・8ページを参照
目的のモードを選択します
目的のモードボタンを1つ押してください。選択したスイッチのみ点灯し、同時に出力調整つまみが点滅します。
*取扱説明書7・8ページを参照
出力調整つまみを回して強さを調整します
注意:一気に回すと筋肉を痛める恐れがあるので、少しずつ回してください。
*つまみを回し始めは出力が弱いので、通電を少し感じてからつまみを回していくことをおすすめします。
*終了したら必ずつまみを「0」に戻してください、3つのモード選択スイッチが青色に点滅します。